Body Workout

Für Erwachsene Ist ein effektives Fitnesstraining für den ganzen Körper mit Bauch-Rücken-Kräftigung, Stretching, Spannung und Entspannung.

Die BodyWorkOut Stunde ist eine Mischung aus Ausdauer und Kräftigung der verschiedenen Muskelpartien.

Das Training besteht aus Bewegungsabläufe, die mit oder ohne Handgeräte absolviert werden.

Unterstützt wird diese Stunde durch flotte Musik, die motiviert und anspornt.


 

Kurse

Montag
19.00 - 20.00 Uhr

Dienstag

19.00 - 20.00 Uhr

Ballettstudio am Ketschentor · Casimirstraße 1 · 96450 Coburg

Anmeldung unter 09561-94678

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